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Archives pour janvier 19th, 2004

Grand ménage de printemps

Ecrit par ALaure / lundi 19 janvier 2004

Bon, d’accord, ce n’est pas encore la saison, mais c’est décidé, je me lance à corps perdu — mais je compte bien le retrouver tout neuf et plus joli — dans un régime et la gym — ça rime, c’est cool 😉 *—. En fait ce n’est pas très nouveau, mais j’en n’avais pas parlé ici. Mais c’est Alexis qui m’a donné l’idée, avec son comptage de cigarettes pas fumées. Moi je vais compter les grammes, les centimètres, les kilos, les décamètres, que dis-je les tonnes et les kilomètres de masses grasses perdues à grand renfort de sueur et de privations sur l’autel de l’indice de masse corporelle.

Alors top départ ! Pour faire simple on va dire que ça commence au premier janvier deux mille quatre :

  • Poids de départ : 67kg
  • Objectif : perdre 5 kilos en 6 mois — ça fait 1 kg par mois avec une marge de 1kg, ça me parait honnête 😉 —
  • Taille de départ : 1,55 m
  • Objectif : ne pas en démordre !!!
  • IMC : 2,79. Prends ça dans les dents ! Ca veut dire quoi au fait, ce chiffre ? J’ai 28% de masse grasse dans le corps ? Aïe aïe aïe ! Ils sont fous ces médecins, c’est juste de la rétention d’eau… 😉

Donc, le responsable sportif du club à côté de chez moi m’attend demain, le pied ferme, avec un programme aux petits oignons (ça j’y ai encore droit, mais alors sans beurre, s’il vous plait…) et j’ai éliminé les féculents de mon alimentation le soir. Premiers résultats attendus en février… Je vous tiens au courant… peut-être 😉 Si c’est pas trop catastrophique quoi :p

(*) J’ai aussi décidé d’abandonner les jeux de mot débiles, mais les habitudes sont corriaces 😉

Chômage et gestion du sommeil

Ecrit par ALaure / lundi 19 janvier 2004

Le gros problème des chômeurs, c’est que pour eux, un dimanche ou un mercredi, c’est pareil. Sauf peut-être qu’un dimanche, ceux qui nous entourent ne travaillent pas non plus. Du coup, gérer ses activités devient périlleux. Pourquoi faire comme les autres du 8-12 et 14-18 ? De toute façon tout le monde s’en fout.

Pour ma part, mes heures de « bureau » vont de 9h à 2h non stop. Vous allez dire « elle en fait donc plus ! ». Hé non ! Je m’emmerde plus, oui, ça c’est vrai. Mais je n’ai jamais autant glandé que depuis mi-novembre. Mais le plus gros problème quand on ne vit pas seule, c’est qu’on ne dort jamais en même temps que les autres. En plus je suis toujours fatiguée, un comble ! Je me lève tard mais par contre impossible de dormir avant 2h du matin. Tous les soirs je lutte en me disant « cette fois, tu fermes les yeux et tu dors ! » Rien n’y fait. Et du coup, le lendemain matin c’est encore plus dur de se lever… et encore plus dur de dormir 🙁

En Australie, je pouvais faire ma journée de boulot, m’occuper de mon site le soir ou faire une soirée avec des copains. Et le week-end, j’étais souvent en vadrouille par monts et par vaux. Or maintenant, mes journées sont centrées autour des tâches ménagères et d’Internet. Je n’ai pas du tout l’impression de faire quoique ce soit de valable dans la mesure ou toutes mes lettres de candidatures à des postes d’ingénieur reviennent avec un NON tatoué au fer rouge. La déprime me guette…